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Atelier Bain de forêt - relaxation dans la nature

Un voyage apaisant et ressourçant.

Avec cet atelier, je vous propose :

  • Un temps de détente et de relaxation.

  • Une marche de 2 h en pleine nature.

  • Des exercices de respiration, relaxation, méditation.

  • Un contact intime et attentif avec la nature qui donne le chemin vers la connaissance de soi, l’harmonie et le bien-être.

  • La méditation en immersion dans la nature apporte des bienfaits au corps et à l’esprit.

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Au programme de cet atelier :

  • Une marche lente et facile en pleine nature totalisant 3 à 4 kilomètres.

  • Des temps d’observation, d’écoute, de respiration et de méditation guidées.

  • Des exercices de connexion à la nature.

  • La cérémonie de la tisane.

  • A l’issue de l’atelier, des exercices simples et reproductibles sont remis aux participants.

Modalités :

  • Atelier en présentiel de 2 h.

  • Groupe de 8 adultes.

  • Tarif : 35 € par personne.

  • Inscription préalable en ligne.

  • Prévoir un équipement adapté et des chaussures de marche.

  • Les animaux ne sont pas acceptés.

  • L'atelier peut être annulé en fonction des conditions météorologiques, vous serez prévenus la veille au soir.

  • Lieu : La chappelle sur Erdre et Sucé sur Erdre (communiqué à la réservation).

Emeline-Tillier-Psychopraticienne-Atelier Relaxation Nature-Nantes-0678842305

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Emeline-Tillier-Psychopraticienne-Atelier Relaxation Nature-Nantes-0678842305

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Atelier Relaxation dans la Nature

Emeline Tillier
Psychopraticienne Psychologue Suce-sur-Erdre
Impasse Parc d'Activités de, 121 La Baumondière
44240 Sucé-sur-Erdre
Tel 06 78 84 23 05

https://g.co/kgs/Luax2Ds

Emeline Tillier
Thérapie de Couple Nantes
106 Rue Gambetta, 1er étage
44000 Nantes
Tel 06 78 84 23 05

https://g.co/kgs/Luax2Ds

Les thérapies alternatives ne se substituent pas à un traitement médical. Les différentes techniques proposées et pratiquées n’ont aucune visée médicale et ne sont pas assimilables aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996.

©2035 EMELINE TILLIER SUCE-SUR-ERDRE

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