Atelier mandala

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Je vous accompagne dans l’univers du mandala qui est un outil puissant et révélateur.

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Le mandala permet de :

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• se recentrer,

• se détendre,

• retrouver son équilibre intérieur, 

• exprimer sa créativité,

• retrouver son âme d’enfant,

• créer,

• prendre conscience de là où vous en êtes et de ce vers quoi vous avez envie d’aller,

• donner du sens à ce que vous traversez, revenir à l’essentiel,

• accueillir et accompagner ses émotions,

• vous accompagner dans la gestion d'un deuil,

• diminuer votre stress.

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Aucune aptitude particulière n’est requise. L’intention est d'expérimenter, d’observer sans jugement ce qui prend forme et s’exprime, dans l’accueil de ce qui se révèle à vous et qui émerge de votre inconscient.

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Après l’atelier, je vous propose, si vous le souhaitez, de vous recevoir en séance individuelle pour vous donner l’interprétation et le message de votre mandala afin de cheminer vers vos propres prises de conscience.

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Matériel :

Je fournis le matériel nécessaire. Je vous invite néanmoins à amener : vos crayons de couleurs, feutres, pastels… préférés, si vous le souhaitez.

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Modalités :

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• Atelier en présentiel à l'Atelier Tierdam à Sucé-sur-Erdre.

• Groupe de 8 personnes.

• Ouvert aux adultes et enfants à partir de 10 ans.

• Durée de l'atelier : 2H.

• Tarif : 35 €/ personne.

• Inscription préalable en ligne.

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Une idée, le Mandala en famille : Possibilité de faire une séance mandala en famille, me consulter pour étudier la faisabilité et les modalités.