

Thérapie Femme, Couple, Adolescent et Enfant


Psychopraticienne • Thérapeute de Couple
Nantes, Suce-sur-Erdre et en Visio
Hypersensible, j'aide les femmes, les enfants et les couples en difficulté émotionnelle et/ou relationnelle à retrouver bien-être et sérénité grâce à mon accompagnement psycho-émotionnel bienveillant, doux et efficace.
Appel de 30 minutes offert
Vous avez des questions ? Je vous propose un premier temps d'échanges gratuit par téléphone, afin d'évoquer votre situation et d'évaluer ensemble l'accompagnement qui pourra répondre à vos besoins.
Réservez ici votre appel découverte, je serai ravie de discuter avec vous de la manière dont je peux vous aider.




POUR QUI ?
​
J'accompagne les femmes, les enfants et les adolescents en situation de difficulté, de crise ou de conflit. Je leur apporte un soutien et un accompagnement pour les aider à résoudre des problématiques de la vie courante.
​
​
Je reçois les enfants à partir de de 3 ans.
​
​
J'aide également les couples à mieux communiquer et à améliorer leurs relations conjugales, parentales ou familiales, pour des difficultés ponctuelles ou passagères.
​
​
Ma particularité est d'accompagner les individus rencontrant des difficultés de couple en thérapie de couple ou individuelle.
​
​
Je pratique la thérapie en relation d’aide qui est :
-
Une démarche de soutien, d’accompagnement et d’éducation psychologique,
-
Pour tout problème ou difficulté de la vie courante,
-
Afin d’aider la personne à mieux se connaître et à mobiliser ses ressources pour y faire face.
​
​
​
​
​
POUR QUOI ?
​
La thérapie en relation d’aide est orientée sur le bien-être et a pour vocation d’aider les personnes dans des moments difficiles de la vie quotidienne, comme par
exemple :
​
-
Insomnies, stress, angoisses, peurs passagères.
-
Adaptation à une nouvelle vie (déménagement, arrivée d'un enfant, séparation, divorce).
-
Relations au travail, changement de carrière, perte d’un emploi, burn-out.
-
Manque de motivation, quête de sens.
-
Manque de confiance en soi.
-
Manque d’estime de soi.
-
Difficultés à communiquer.
-
Mieux vivre un conflit.
-
Surmonter la solitude, un deuil, une rupture.
-
Difficultés familiales, relations parents-enfants.
-
Problématiques de couple.
​
​
Au cours des séances, je partage des outils spécifiques visant à :
​
​
-
Maintenir et à améliorer son autonomie.
-
Prendre soin de sa santé mentale.
-
Devenir acteur dans le maintien ou le rétablissement de sa santé.
-
Apprendre à gérer son stress et se relaxer.
-
Approfondir la connaissance de soi.
-
Faire grandir l'affirmation de soi.
​
COMMENT ?
​
J'aide les femmes, les adolescents, les enfants et les couples à comprendre et à surmonter des problèmes de la vie quotidienne.
​
La thérapie en relation d’aide repose sur le postulat que toute personne possède la faculté d’évoluer et de mobiliser ses capacités et ses ressources psycho-émotionnelles pour :
​
-
Accéder à ses propres solutions.
-
Retrouver la confiance en soi.
-
Trouver et maintenir son équilibre.
-
Conquérir ou maintenir son autonomie.
-
Réaliser ses objectifs.
Je pratique l'empathie, l'écoute active, la neutralité et le non-jugement afin de permettre à chaque personne d’acquérir une meilleure compréhension d'elle-même qui la rendra capable de progresser.
​
Mon aide vise à soutenir la personne en lui permettant de s’exprimer sur ses difficultés. Je vous propose de vous accompagner dans un processus d’exploration visant une prise de conscience de ce vous traversez.
​
Chaque séance se déroule sous la forme d’un échange verbal : au cours d’une ou de plusieurs rencontres, régulières ou ponctuelles, je suis à l’écoute et je vous incite à trouver vos propres réponses. La fréquence des séances varie selon vos besoins. Vous pouvez décider d’interrompre les rencontres à tout moment et sans avoir à vous justifier.
​
Les séances peuvent se dérouler en présentiel à mes cabinets situés dans le centre ville de Nantes et à Sucé-sur-Erdre ou à distance par vidéo-consultation.
​
​
​
​
« C’est quand je m’accepte tel que je suis que je me rends capable de changer. »